软件介绍

Keep
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KeepAPP简介

《Keep》这是一个非常有用的健身软件。该软件为用户提供最贴身的健身计划,随时随地练习完美身材。它是你摆脱多余脂肪的最佳合作伙伴。不要错过那些需要减肥和健身的人!

KeepAPP亮点

《Keep》你的移动健身教练,随时随地练习完美的身材。根据用户场景、健身目的、设备安排各种训练计划,2分钟也可以完成健身训练所有动作配备视频,标准动作演示和准确的语言描述带您快速介绍权威健身专家控制内容,为每个人制定科学的健身计划!

KeepAPP特色

由于跑步功能具有后台语音提醒,切换到后台广播时仍会保持GPS连接。语音广播可以帮助用户在切换到后台时播放速度等相关参数,但GPS在后台的持续运行会影响电池寿命;

在后台继续使用跑步GPS可能会缩短你的电池寿命;

Keep已接入HealthKit,可与健康同步训练数据。

《keep》重新制定训练计划

《keep》重新制定训练计划

keep怎么重新设定运动计划?

1、首先我们打开keep,点击计划

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2、点击重新测评

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3、输入您的基本信息

《keep》重新制定训练计划

4、选择你的健身目标

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5、选择训练方式

《keep》重新制定训练计划

6、点击下一步

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7、选择目标体重点击下一步

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8、最后编辑好训练时间和时长点击生成计划即可。

《keep》重新制定训练计划

KeepAPP测评

课程-包含多种健身训练课程-包含多种健身训练课程

健身、瑜伽、跑步、康复

跑步功能-多维记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可以记录用户的跑步轨迹、跑步里程、速度匹配等跑步数据,并配备独家跑步水印,通过完成任务获得跑步徽章。

为了实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线的功能。

骑行功能-记录骑行轨迹和运动数据

Keep骑行功能数据集成了运动轨迹、时速表、累计爬坡和卡路里消耗等数据。完成相应的骑行活动后,可以获得Keep骑行徽章。

社区板块-用户分享健身成果

集中展示社区主题和活动,用户在参与主题或活动时可以实现图片和视频共享。

商城-让健身器材更专业

Keep购物中心销售自己的品牌商品,包括设备和服装。自有品牌商品是基于自有品牌商品。Keep课程设计,满足各种运动场景下用户的装备需求。

Keepland

Keep线下城市体育空间。通过线上线下训练相结合,提供数十门训练课程,让用户的体育行为在线展示,为训练提供指导。

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